网上刘涛益容精华汤怎么做?范冰冰益容精华粥真的有用吗?!做法介绍!

相信不少的网友都在手机上看了有人在说益容精华粥的好,我也看见了就在网上找了一下的,这里分享给大家,自己做放心!

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魔芋是世界上公认的修身食品,具有极强的饱腹感,减少热量摄入;葛根含有的黄酮类物质,有清除体内垃圾的功能,经常食用,能起到强筋壮骨、美容健体、延年益寿的功效;薏苡仁有祛湿利水,消肿排毒的作用,是天然的清肠排毒物质,有助于排走滞留的脂肪。

以上材料一起煮的五谷杂粮粥,不仅能帮助减肥瘦身,滋补肝肾,还能帮助身体排出积累的毒素,帮助美容养颜,是男女老幼不可多得的养生食谱。

食材

食谱热量:1356.2(大卡)

主料

葛根5克
木瓜5克

方法/步骤

  1. 将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。
  2. 然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,
  3. 根据个人口味加入冰糖,即可食用。

 

范爷的霸气宣言:“我不嫁豪门,因为我就是豪门”。没错,女人不是只能靠男人,女人靠自己也能顶起一片天!
范爷的驻颜秘方:益容精华粥

如今的范爷,不仅活得越来越漂亮,人也越来越美艳了,纤腰细腿,上围丰满,身材前凸后翘的。范爷曾在《跑男》节目上爆料,经常会喝益容精华粥。难怪范爷皮肤白皙光滑,腰部纤细上围有料~小编羡慕范爷的好身材,也去尝试喝了半个月,真的轻了5.6斤,小肚子也变小了,有需要的妹子可以尝试哦~怪不得范爷身姿曼妙的,迷倒了不少人~

[转载]62岁首富王健林的妻子近照遭曝光,这背景有点吓人!(组图)
     益容精华粥的做法及功效?需要哪些原材料?        
 
        现在很多人都认为长胖是个人体质问题,有些人就怎么吃都不会胖,而胖的人喝水都胖,其实身材的胖瘦,跟我们的肠道情况有莫大关系!说起肠道的重要性,可能大多数人都感触不大,但想象一下,如果你的肠道出现了问题,肠毒的堆积能从皮肤和身材上显露出来。就会出现例如肥胖、便秘、脸上长斑、长痘、气色不好、黑眼圈等问题,你还会觉得无所谓吗?什么决定外表的好坏?基本就是肠道!

益容精华粥的作法及功效?真的那么神奇吗?

    中医说肠生血,血生精,精养肾,肠胃本源于先天之精,化湿祛热,排毒生机。人的宿便及毒素排空了,皮肤气色自然清新舒畅,生命元素生生不息,健康活力始于周身,自然能保持完美身材,怎能不让人赏心悦目,不忍靠近。

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